与掌权者建立关系，有助于把有权势的人包括在你的阵营里，和那些有可能影响你的人建立关系，包括你的上级、同级或下级，他们能够给你提供通过正常渠道，无法得到的重要信息。 另外，决策往往总是有利于那些有后台支持的人。强大的联盟可以在你需要的时候给你提供有力的支持。 也许你...
炎炎夏日，白领一族在办公室吹着空调伏案工作，久之则容易产生各种“办公室病”，使身体处于亚健康状态。为保持身体健康，广州的白领阶层流行起“职场养生”。 王小敏的办公室是一间典型的“职场养生”办公室，电脑屏角落都贴了张小纸条，写着“下班立即回家”；绿茶泡在精致的水杯中，散发暗香；高跟鞋集中放在门后角落，女性员工脚穿...
夏天食欲不振是非常普遍的现象，就像很多人认为的那样，确实可以借此机会“减减肥(减肥食品)”。但是，完全不吃晚餐肯定是不对的。 夏季晚餐让杂豆粥“唱主角”，不仅营养丰富，而且粥的热量不高，饱腹感强，确实有减肥效果。夏季晚餐应该多吃这些食物一天中的营养尽量放在早餐、午餐来补充，晚上由于活动量比较小，营养需求少，可以吃得少一些...
有些人的工作免不了应酬喝酒，既然喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺的有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等等，也不会让你好受。据说下面9种解酒方式是坊间最新研究心得，希望能帮你解决各种酒后不适。 1、蜂蜜水——酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。...
在北京、上海、广州等一线城市打拼数年后，不少年轻人重新选择到二、三线城市发展，被舆论称为“逃离北上广”。这个群体虽然还不算庞大，但和多年来人才流动的潮流“奔向北上广”形成鲜明对比。 无论是“逃离”，还是“奔向”，都仅仅是年轻人的选择吗？这些现象的背后到底有哪些经济、社会因素驱动？记者进行了调查采访。 “外地人在大城市越过越难”——“逃离”源于一线城市的“移民...
据报道，昨日，有群众向本报反映，近日山东省青州市出台了一项新规定。该规定要求，自规定下发后，青州市属机关事业单位要取消周六休息。“国家规定双休，为何市政府就能把这一规定更改？”一举报者说，他不理解在这件事情上，究竟是权大还是法大。 此新闻一出，即刻引起了网友们的热议。青州市政府这一新规的初衷无疑好的——为了方便群众办事，但却...
